重さ単位換算 計算ツール｜g・kg・t・lb・oz・ct・匁・貫の相互換算
ミリグラム(mg)・グラム(g)・キログラム(kg)・トン(t)・ポンド(lb)・オンス(oz)・カラット(ct)・匁(もんめ)・貫(かん)を瞬時に相互換算。国際単位系(SI)基本単位「キログラム」を軸に、日本の計量法・尺貫法(古い伝票・農業)・宝飾業界のカラット・料理レシピ・国際輸送(ヤードポンド法)まで、公的規格に照らして実務単位換算を解説します。
重さ単位換算 計算機
計算式と定義
基本換算式(SI系)
1 kg = 1,000 g = 1,000,000 mg／1 t = 1,000 kg
1 lb ≒ 0.453592 kg／1 oz ≒ 28.3495 g／1 ct = 0.2 g
1 匁 = 3.75 g／1 貫 = 3.75 kg／1 斤 = 600 g(食品用の一斤は諸説あり)
「質量」と「重量」は物理学的には別概念です。質量は物体固有の物性値(単位:kg)、重量は質量に重力加速度を乗じた「重力による力」(単位:N=ニュートン)。日常語では両者を混同しますが、日本の計量法では「質量」を正式単位としています。当ツールは質量換算です。
SI基本単位「キログラム」の定義
2019年5月20日のSI改定により、キログラム(kg)はプランク定数 h = 6.62607015×10⁻³⁴ J·sに基づき定義されました。これまでの「国際キログラム原器(IPK)」による定義から、物理定数に基づく定義に変更されたことで、恒久的で普遍的な基準となりました。
日本では産業技術総合研究所(AIST)計量標準総合センター(NMIJ)が、キッブルバランスやシリコン球体密度法により、キログラムの国家標準を維持しています。この標準に基づき、市場で流通する電子天秤・はかりの校正が実施されます。
主要換算早見表
| 単位 | グラム換算 | キログラム換算 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 1 μg(マイクログラム) | 0.000001 g | 10⁻⁹ kg | 医薬品・毒物 |
| 1 mg(ミリグラム) | 0.001 g | 10⁻⁶ kg | 薬剤・栄養素 |
| 1 g(グラム) | 1 g | 0.001 kg | 料理・食品 |
| 1 kg(キログラム) | 1,000 g | 1 kg | SI基本単位 |
| 1 t(トン) | 1,000,000 g | 1,000 kg | 大型貨物 |
| 1 oz(オンス) | 28.3495 g | 0.0283 kg | 米国食品/貴金属は31.1g |
| 1 lb(ポンド) | 453.592 g | 0.4536 kg | 米国日常生活 |
| 1 st(ストーン) | 6,350.29 g | 6.3503 kg | 英国の体重表記 |
| 1 short ton(米t) | 907,184.7 g | 907.185 kg | 米国短トン=2,000 lb |
| 1 long ton(英t) | 1,016,046.9 g | 1,016.047 kg | 英国長トン=2,240 lb |
| 1 ct(カラット) | 0.2 g | 0.0002 kg | 宝石(メートル法) |
| 1 匁(もんめ) | 3.75 g | 0.00375 kg | 真珠取引で現役 |
| 1 貫(かん) | 3,750 g | 3.75 kg | =1,000匁 |
尺貫法(匁・貫・斤)の換算
日本の伝統的な質量単位である尺貫法は、1958年の計量法により取引・証明での使用が原則禁止されましたが、真珠取引・仏具・農業・不動産・料理レシピの一部では今も慣習的に使用されています。
| 単位 | グラム換算 | 用途 |
|---|---|---|
| 1 分(ぶ) | 0.375 g | 刀装具・伝統工芸 |
| 1 匁(もんめ) | 3.75 g | 真珠取引の国際単位 |
| 1 両(りょう) | 37.5 g | 漢方薬・鮮魚 |
| 1 斤(きん) | 600 g | 食パン、狭義。旧規制で1斤=約340g |
| 1 貫(かん) | 3,750 g | 相撲取り・古い米俵 |
| 1 貫目 | 3.75 kg | = 1 貫、旧不動産取引 |
「食パン一斤」は明治時代の一斤=約340gが原型ですが、公正競争規約により340g以上を「1斤」と表示できる規定になっています(全日本パン協同組合連合会)。真珠取引では現在も「モンメ」が国際単位として通用しています。
業界別の重さ単位
💎 宝飾・貴金属
ダイヤモンド・宝石はメートルカラット(1ct=0.2g)、真珠は匁(1匁=3.75g)。金銀貴金属はトロイオンス(1toz=31.1035g)、地金取引はキロバー(1kg)・十両バー(375g)など単位系が用途で分岐。
🍞 食品・料理
日本の家庭料理はグラム主体、米国レシピはオンス・カップ(容量)主体。輸入品原材料表示はグラム換算の裏付けが必要。食パン「1斤」は現在340g以上と規約。
💊 医薬品・栄養素
薬剤成分はミリグラム(mg)・マイクログラム(μg)、ビタミンD等は国際単位(IU)を併用。厚生労働省・PMDAの規制では成分量表示のグラム換算が必須。
✈️ 物流・国際輸送
航空貨物は容積重量(180kg/m³等の換算値)と実重量の大きいほうを課金基準。海上コンテナは20フィート最大24t、40フィート最大30t(実務値)。米国発着はポンド表記のため、常時kg換算が必要。
🏋️ スポーツ・健康
体重は日本・欧州でkg、米英でlb・stone。BMI計算は kg/m²のため、輸入トレーニング機器の重量表示(lb)を都度kg換算する。
🚛 農業・畜産
米・野菜は kg・t、伝票では旧「俵(たわら) = 60kg」がまだ流通。乳牛は生涯産乳量、豚は枝肉重量など業界固有の質量単位管理が今も現役。
質量⇔体積換算(密度別)
「1L何g」といった液体の質量と体積の換算は、料理レシピ・燃料計算・薬液調製で頻用します。密度により換算係数が変わります。
| 物質 | 密度 g/mL | 1L(1,000mL)の質量 | 1kgの体積 |
|---|---|---|---|
| 水(4℃) | 1.000 | 1,000 g | 1.000 L |
| 水(20℃) | 0.998 | 998 g | 1.002 L |
| 牛乳 | 1.03 | 1,030 g | 0.971 L |
| 食用油(サラダ油) | 0.92 | 920 g | 1.087 L |
| エタノール | 0.789 | 789 g | 1.267 L |
| ガソリン | 0.75 | 750 g | 1.333 L |
| 灯油 | 0.80 | 800 g | 1.250 L |
| 軽油 | 0.83 | 830 g | 1.205 L |
| はちみつ | 1.42 | 1,420 g | 0.704 L |
| 硫酸(98%) | 1.84 | 1,840 g | 0.543 L |
| 水銀 | 13.55 | 13,550 g | 0.074 L |
詳細な密度と質量・体積相互変換は比重・密度計算ツールで対応しています。
地球上の重力による重量差
質量(kg)は不変ですが、重量(N=力)は測定地の重力加速度(g)で変わります。高精度なはかりは重力補正機能を持ちます。
| 地点 | 重力加速度 m/s² | 1kg質量の重量N | 相対比 |
|---|---|---|---|
| 赤道(海抜0m) | 9.780 | 9.780 N | −0.28% |
| 東京(海抜0m) | 9.798 | 9.798 N | −0.10% |
| 札幌(海抜0m) | 9.805 | 9.805 N | −0.03% |
| 標準重力加速度(SI) | 9.80665 | 9.80665 N | 基準 |
| 北極点(海抜0m) | 9.832 | 9.832 N | +0.26% |
| 富士山山頂(3,776m) | 9.790 | 9.790 N | −0.17% |
| 月面 | 1.62 | 1.62 N | −83.5% |
| 火星 | 3.71 | 3.71 N | −62.2% |
東京と札幌では重力が0.07%違うため、10kg計量では約7gの見かけ差が出ます。日本国内の高精度電子はかりは、設置地域を指定して重力補正するモデルもあります(JIS B 7611)。
現場での応用例
海外通販・並行輸入
Amazon.comやeBayでポンド・オンス表記の商品を購入する際、送料・関税計算のためkg換算が必須。特にサプリメント・食品は成分量mg→μg換算の桁ズレに注意。
製造業の材料調達
ISO標準の質量表記(kg)と、米国サプライヤーのlb表記を仕入伝票で正確に換算。1lb=0.453592 kgで、1トン単位で数十kgのズレが原価に影響。
ペットの体重管理
米国の獣医情報はlb表記(1歳犬 4-6 lb =約1.8-2.7 kg)。日本の飼育ガイドと突合するにはkg換算が必要。薬剤投与量もlb換算のまま与えると過剰投与になる。
はかり(計量器)の分類と適用
質量測定には用途別のはかりが規格化されています。計量法上の「取引・証明用」は検定合格品の使用が義務です。
| 種類 | 最小目量 | 用途 | 関連JIS/OIML |
|---|---|---|---|
| ミクロ天秤 | 0.001 mg | 研究・医薬品 | JIS B 7611-2 特定精度等級I |
| 電子天秤(精密) | 0.01-0.1 mg | 分析化学 | JIS B 7611-2 精度等級I |
| 電子天秤(実験用) | 1-10 mg | 大学実験 | JIS B 7611-2 精度等級II |
| 計量皿はかり(店舗) | 1-10 g | 食品小売・青果 | OIML R76・計量法検定 |
| 台はかり | 10-100 g | 倉庫・工場 | JIS B 7611-2 精度等級III |
| 大型はかり | 500 g以上 | トラックスケール | OIML R134・計量法検定 |
| ロードセル | 用途別 | タンク秤・産業用 | OIML R60 |
取引・証明用のはかり(食品小売、宅配便、燃料計量等)は計量法第16条により検定証印(◯Kマーク)のある機器の使用が義務。年1回〜3年に1回の定期検査が必要です。
SI接頭語と質量単位の組み合わせ
質量にSI接頭語を適用すると10のべきごとに桁変換ができ、科学・工学・IT分野で頻用されます。
| 接頭語 | 10のべき | 単位 | 用途 |
|---|---|---|---|
| フェムト(f) | 10⁻¹⁵ | fg | 単一分子質量計測 |
| ピコ(p) | 10⁻¹² | pg | DNA・タンパク質分析 |
| ナノ(n) | 10⁻⁹ | ng | ホルモン血中濃度 |
| マイクロ(μ) | 10⁻⁶ | μg | ビタミン・微量成分 |
| ミリ(m) | 10⁻³ | mg | 薬剤・栄養素 |
| グラム | 10⁰ | g | 食品・料理 |
| キロ(k) | 10³ | kg | SI基本単位 |
| メガ(M) | 10⁶ | Mg=t | 大型貨物、1Mg=1t |
| ギガ(G) | 10⁹ | Gg=千t | 統計・国際輸送 |
医療分野の血中濃度表示ではng/mL(ナノグラム毎ミリリットル)、ホルモン検査ではpg/mLが標準単位。ビタミンD等はIU(国際単位)と併記されるケースもあります。
よくある間違い・注意点
- 質量と重量を混同 — 物理学では「質量(kg)」と「重量(N=力)」は別概念。日常語では同じ「重さ」と呼びますが、宇宙空間では質量は不変・重量はゼロになります。計量法上は「質量」が正式単位です。
- 常用オンス(28.35g)とトロイオンス(31.10g)の混同 — 食品・スパイスは常用オンス、金銀貴金属はトロイオンス。10%以上の差があるため、金地金の見積書ではどちらを使ったか必ず確認しましょう。
- 米トン(short ton)と英トン(long ton)とメトリックトン — 米=907kg、英=1016kg、メトリック=1000kgと違います。海上運賃・鉄鋼取引で誤解が生じやすい単位系です。
- 「食パン一斤=340g」と誤認 — 一斤は歴史的に約340gが原型ですが、現在の公正競争規約では340g以上と規定。市販の1斤は多くが400g前後です。
- カラットと純度カラットの混同 — 宝石のカラットは質量(1ct=0.2g)、金のカラット(K)は純度(24K=純金)。同じ「カラット」でも別単位なので混同厳禁。
- ミリグラムとマイクログラムの桁ズレ — 1mg=1000μg。医薬品・栄養素では処方量が3桁ズレると重篤な過剰摂取・副作用リスクがあります。
- 体重測定の時間帯 — 人体は朝起床時と就寝前で0.5〜1.5 kg変動。ダイエット記録は同時刻・同条件(排尿後・空腹時)で行うのが原則。
関連する規格・法令
- JIS Z 8203 ― 国際単位系(SI)及びその使い方。SI基本単位「キログラム」、10のべきの接頭語(k・M・G)を規定。
- 計量法(平成4年法律第51号) ― 日本の計量制度。取引・証明用計量器の検定制度、非法定計量単位の使用禁止を規定。
- 計量単位令 ― 計量法施行に関する単位規定。SI単位と、限定的に許容される非SI単位を列挙。
- SI改定 2019年 ― キログラム定義がプランク定数に基づくものに変更。原器基準から物理定数基準へ。
- 食パン公正競争規約 ― 340g以上を「1斤」と表示可能。全日本パン協同組合連合会が管轄。
- ISO/OIML勧告 ― 国際法定計量機関の質量計量勧告。電子天秤・はかりの国際基準。
参考文献・公的資料
より正確な質量測定・単位換算については、以下の公的機関の資料を参照してください。
- 産業技術総合研究所 計量標準総合センター(NMIJ) ― 日本の国家計量標準機関。kg一次標準・キッブルバランス運用。
- 経済産業省 計量法 ― 計量法・計量単位令の公式情報。
- BIPM 国際度量衡局 ― SI基本単位「キログラム」の国際定義(プランク定数)。
- 日本産業標準調査会(JISC) ― JIS Z 8203等の検索。
- 厚生労働省 食品表示 ― 食品成分量のg・mg表記ルール。
- 公正取引委員会 食パン公正競争規約 ― 「1斤」の340g基準の公式資料。
- 医薬品医療機器総合機構(PMDA) ― 医薬品成分量表示・国際単位(IU)換算の基準。
- 財務省 税関 ― 輸入貨物の質量申告(kg換算)のルール。
よくある質問（FAQ）
1ポンドは何グラム？
1ポンド(lb) = 453.59237グラム = 約0.4536kg。米国・英国の日常単位で、体重や食品パッケージに使用されます。ポンドの由来はローマ時代の「libra pondo(重さの秤)」で、記号「lb」はこの略号です。
1オンスは何グラム？
常用オンス(oz) = 28.3495 g、トロイオンス(toz) = 31.1035 g。前者は食品・調味料、後者は貴金属・薬剤で用いられます。金の価格表示は「金1トロイオンス=◯◯ドル」が国際基準です。
1カラットは何グラム？
宝石のメートルカラット(ct) = 0.2グラム。1907年にメートル法に統一されました。ダイヤモンド0.5ctは0.1g、1ctは0.2g、5ctは1g。金の純度カラット(K)とは別単位なので注意。
1匁は何グラム？
1匁(もんめ) = 3.75グラム。真珠取引では現在も国際単位として通用し、「ネックレス50匁=約188g」のように使われます。1000匁=1貫=3.75kg。日本の伝統的計量単位です。
1トンは何キロ？
メトリックトン(t) = 1,000kg。国際的にはこれが標準ですが、米国の短トン(short ton)は907.185kg、英国の長トン(long ton)は1,016.047kgと異なります。海上運賃・鉄鋼取引で確認が必要です。
質量と重量の違いは？
質量は物体固有の性質(kg・単位不変)、重量は「質量×重力加速度」で得られる力(N・ニュートン)。地球上では両者が比例するため日常的には混同されますが、月面や宇宙空間では重量だけが変わります。
キログラムの新定義とは？
2019年5月20日から、キログラムはプランク定数 h = 6.62607015×10⁻³⁴ J·s に基づいて定義されています。従来の「国際キログラム原器(IPK)」による定義から変更され、恒久的で普遍的な基準になりました。
ポンドとキログラム、どちらで海外へ荷物を出すべき？
国際物流はメトリックのkgが標準単位。米国内発送では並行してlb表記も使われます。日本郵便のEMS申告書はkg欄のみで、g単位で入力します。誤申告は差戻し・関税増加の要因になります。
体重の測定で朝晩どちらが正しい？
体重は朝起床・排尿後の測定が最も安定します。夕食後・就寝前は食事・水分で0.5〜1.5 kg増える傾向があり、日々の記録は同時刻・同条件で行うのが原則です。
食パン「1斤」は何グラム？
公正競争規約で340g以上を「1斤」と表示可能。市販の1斤は多くが400g前後です。歴史的には明治時代の英国由来「1斤=約340g」が原型で、現在は表示ルールとして残っています。
金1トロイオンスは何グラム？
1トロイオンス = 31.1034768グラム。金・銀・プラチナの国際取引で使われる単位で、金価格は「USD/toz」で表示されます。日本国内の地金は多くが1kg単位のインゴットで販売されます。
1斤(600g)と食パン1斤(340g以上)はなぜ違う？
尺貫法の「1斤」は歴史的に600gですが、食パン業界では明治時代の英国由来「1ポンドローフ(約450g)」を「1斤」と呼ぶ習慣が定着し、後に「340g以上」の公正競争規約になりました。同名で由来が別です。