ポンド・オンス詳細変換計算機｜lb/oz/トロイオンス/g/kg相互変換・金価格対応

計算式と単位系

基本の変換式

1 ポンド(lb) = 16 常用オンス(oz) = 453.59237 g
1 常用オンス(oz) = 28.349523125 g
1 トロイオンス(t oz) = 31.1034768 g
1 トロイポンド = 12 トロイオンス = 373.2417216 g
1 グレイン(gr) = 0.06479891 g
1 カラット(ct) = 0.2 g(宝石用)
1 ストーン(st) = 14 lb = 6.35029318 kg

ポンド(lb)は1959年の英米協定(International Yard and Pound Agreement)により、1 lb = 0.45359237 kg と厳密定義。この協定によりインチ・フィート・ヤード・ポンドがSIメートル法と正確な換算関係で結ばれました。

ポンドの語源と略号

「lb」はラテン語「libra pondo(重さの秤)」に由来し、複数形でも「lbs」ではなく「lb」が正式(便宜的にlbsも使用)。米・英で日常使用される非SI単位ですが、JISでも参考単位として掲載されています。日本では計量法により取引・証明にはg/kgのSI単位を使用する義務があります。

接頭辞と派生単位

lb・ozには派生形が多く、間違えると数十%の差が生じます。常用オンス(avoirdupois ounce, 食品・郵便)とトロイオンス(troy ounce, 貴金属・宝石)は約9.7%異なります。カラットは宝石(0.2 g)と純度指標(K=金の千分率)で意味が異なるので混同注意。

常用オンスとトロイオンスの違い

「1オンス」という表記が食品・郵便で使われる時と、金・銀・宝石で使われる時では約9.7%異なる別単位です。歴史的経緯から2系統が並存し、現代でも用途で使い分けられています。

ロンドンやニューヨークの金市場で「1オンス = 31.1 g」と言えばトロイオンス、スーパーで「16 oz缶」と書かれていれば常用オンス。文脈で判断しますが、明示するのが安全です。

主要換算表

ポンド/オンス⇔g/kg 換算

g⇔ポンド/オンス 換算(kitchen相当)

金・銀・プラチナと貴金属

貴金属はすべてトロイオンス(t oz)を国際取引の基本単位とします。ロンドン金市場・COMEX(NY)・上海金取引所いずれも1トロイオンス = 31.1034768 g で統一。日本の田中貴金属・三菱マテリアル等の店頭価格は「円/g」表示ですが、国際市場のUSD/oz価格から換算されます。

金 1トロイオンスの参考価格試算

金1 t oz の日本円価格 = 31.1034768 × (円/g小売価格)

例：田中貴金属の店頭小売が12,000円/gなら、1 t oz = 12,000 × 31.1 = 約373,200円(税抜・スプレッド含む)。国際市場のUSD/oz価格からの逆算では、為替とロコロンドン価格→ロコ東京プレミアム→日本国内小売スプレッド(2-3%)を経て店頭価格になります。

純度表記の対比

宝石のカラット

宝石業界のカラット(ct) = 0.2 g(メートルカラット、1907年国際協定)。1ct = 200 mg。ダイヤモンドの「1ct = 0.2 g」の重さ基準は世界共通。金の純度表記のK(karat)とはスペルも意味も別なので混同注意。ct(重量)とK(金の純度)は完全に別概念です。

料理レシピの重量換算

海外レシピ(米・英)の翻訳では、ounce・pound表記をg/kgに正確に読み替えることが料理成功の鍵。特にお菓子作りは精度が重要で、目分量は失敗の元。

米国では「カップ」も体積単位として頻用しますが、こちらは1 US cup = 236.6 mL、1 UK cup = 284.1 mL、1 メトリックカップ = 250 mLとバラバラ。米国レシピ→日本レシピは体積換算と重量換算の両方でズレるので、g/mL統一が最も安全です。

実務ユースケース

赤ちゃんの体重・体重表記(米英式)

米英では赤ちゃんの出生体重を「7 lb 6 oz」のように lb + oz で表記します。海外ドラマ・ニュース・SNSの投稿を日本語で理解する時によく登場する換算。

出生体重の換算例

計算式：g = (lb × 16 + oz) × 28.35

例：「7 lb 8 oz」の赤ちゃん → (7×16 + 8) × 28.35 = 120 × 28.35 = 3,402 g。日本の平均出生体重は約3,000〜3,100 gで、米国平均(約3,300 g)よりやや軽めです(厚生労働省 人口動態統計)。

よくある間違い・注意点

• 常用オンスとトロイオンスの混同 — 約9.7%差。金の重さで「1 oz」と言えばトロイオンス(31.1 g)、食品の「1 oz」は常用オンス(28.35 g)。数字だけ見て変換すると、金取引で1kgあたり数万円の誤差になります。
• カラット(ct)とK(金の純度)の混同 — ct = 宝石の重量(0.2 g)、K(karat) = 金の純度(千分率)。スペルは同じcaratですが意味は別。「18金の1カラットの指輪」は「純度75%の金製、宝石0.2gのリング」を指し、金の重量ではありません。
• lbsの誤用 — 略号「lb」はラテン語libraからで単複同形。「lbs」は日常では使われますが、公式表記は「lb」推奨。同様に「oz」も単複同形。
• 「1 lb = 500 g」と丸める — 正確には453.6 g。重量課金の郵便料金や貴金属取引では、5%の丸め誤差が数万円の差を生みます。物流・貿易は必ず0.001 kg精度で計算。
• 米カップと英カップと日本カップの混同 — 1 US cup = 236.6 mL、1 UK cup = 284.1 mL、1 メトリックカップ = 250 mL、1 日本の計量カップ = 200 mL。海外レシピの「1 cup」は必ず出典国を確認。
• グレイン(gr)とグラム(g)の混同 — 「gr」はグレイン(0.0648 g)で、gの千分の1ではありません。弾丸・釣具のスペック表記で「45 gr」と書かれていれば約2.9 gを指します。
• stone表記の見落とし — 英国では体重を「11 st 5 lb」のように書きます。stoneは14 lb = 約6.35 kg。「10 stone = 63.5 kg」と即座に換算できないと英国ジム・ダイエット記事を理解できません。

関連する規格・法令

• JIS Z 8000-4 ― 量及び単位 第4部:力学。SI基本単位kgと非SI単位(lb, oz等)の関係を規定。
• 計量法(日本) ― 取引・証明にはSI単位(g, kg)の使用義務。非SI単位は補助的に併記可。
• International Yard and Pound Agreement (1959) ― 英米協定で1 lb = 0.45359237 kg と厳密定義。以降のヤードポンド系はすべてこの基準。
• NIST Handbook 44 ― 米国国立標準技術研究所の計量器規格。商取引用秤の校正基準。
• ISO/IEC 80000-1 ― 量と単位の国際規格。SIおよびNon-SI単位の変換原理。
• ロンドン貴金属市場協会(LBMA) Gold Standard ― 金のロコロンドン取引の基準。1 t oz = 31.1034768 g、純度99.5%以上のグッドデリバリーバーが標準。
• 国際宝石鉱物協会(CIBJO) Diamond Book ― 宝石のカラット(0.2 g)基準、4C評価の国際規格。
• 薬機法(日本) ― 医薬品・化粧品の重量表記はg/mg単位が原則。ozや gr は使用不可。

参考文献・公的資料

正確な換算・取引価格・法定単位を確認したい場合は、以下の一次資料を参照してください。

• 産業技術総合研究所 計量標準総合センター(NMIJ) ― 日本の国家計量標準を管理。質量の一次標準(1kg分銅)を保有し、認証標準物質を頒布。
• 経済産業省 計量法 ― 日本の計量制度の公式情報。取引・証明の計量ルール、SI単位の使用義務を規定。
• 日本産業標準調査会(JISC) ― JIS Z 8000シリーズ(量及び単位)の公式索引と閲覧。
• 国際度量衡局(BIPM) ― SI単位の国際基準。ヤードポンド系とSI単位の公式換算値を管理。
• 米国立標準技術研究所(NIST) Office of Weights and Measures ― 米国の計量標準・商取引ルール。
• 田中貴金属工業 金価格 ― 日本国内の金・プラチナ・銀の店頭小売価格の代表指標(毎営業日更新)。
• 大阪取引所 金先物 ― 日本の商品取引所での金先物価格(旧TOCOM、現JPX大阪)。
• London Bullion Market Association (LBMA) ― ロコロンドン金・銀市場の公式団体。トロイオンス取引の一次基準。
• 厚生労働省 人口動態統計 ― 日本の新生児出生体重の統計データ。
• 日本郵便 国際郵便料金 ― 国際EMS・書留の重量別料金表。海外通販の発送コスト計算に必要。

よくある質問（FAQ）

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