メタボ判定
腹囲・血圧・血糖・脂質からメタボリックシンドロームを即判定。
メタボ判定ツール
メタボ判定
腹囲男85cm・女90cm以上+血圧・血糖・脂質のうち2項目以上でメタボ。40-74歳は特定健診で判定、該当者は保健指導対象。生活習慣改善で改善可能です。
メタボ基準
| 項目 | 基準 |
|---|---|
| 腹囲 | 男85/女90cm |
| 血圧 | 130/85以上 |
| 空腹時血糖 | 110以上 |
| TG/HDL | 150/40未満 |
メタボ判定の詳しい解説
メタボは「生活習慣病リスク症候群」。心筋梗塞・脳卒中リスク倍増、40歳超は毎年チェック推奨。食事・運動・禁煙で改善、投薬前に生活習慣介入が第一選択です。
業界・現場での使い方
健診
特定健診判定。
保健指導
対象抽出。
個人
健康管理。
よくある間違い・注意点
- 腹囲基準国際差 — 日本基準は独自。
- BMI正常でもメタボ — 内臓脂肪型注意。
関連する規格・法規
- 日本内科学会 メタボ基準
- 特定健診・特定保健指導
※本ツールは公的基準に基づく参考計算です。実際の設計・施工・法令適用は最新の告示・規格および所轄官庁の判断に従ってください。
よくある質問（FAQ）
腹囲85+血圧高+血糖高は?
メタボ該当。