食費予算 計算

月額食費=基準額×(1+(家族-1)×0.7)

エンゲル係数=食費÷総支出×100

総務省統計:平均エンゲル係数25%

家族人数別 平均食費(標準スタイル)

食費予算 計算の詳しい解説

2023年家計調査でエンゲル係数26.9%と過去最高水準。物価高で食費比率上昇中。自炊比率+作り置き活用で1-2万円削減余地あり。

業界・現場での使い方

よくある間違い・注意点

• 外食比率過大 — 1食1000円超で急増
• コンビニ買い — スーパー比1.3-1.5倍

関連する規格・公的資料

• 農林水産省 — 農政
• 厚生労働省 — 厚生行政
• 消費者庁 — 消費者
• 食品安全委員会 — 食品安全
• 日本食品標準成分表 — 成分表
• 国民健康・栄養調査 — 栄養調査
• 日本人の食事摂取基準 — 栄養基準
• 日本フードコーディネーター協会 — 食コーディネート
• 農林水産省 食品ロス — 食品ロス
• 総務省 家計調査 — 家計

※本ツールは公的基準に基づく参考計算です。医療・法務・税務の判断は最新の告示・規格および専門家の判断に従ってください。

よくある質問（FAQ）

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