カウンセリング
カウンセリングは1回5000-10000円+月2回で1-2万円。基本保険適用外+精神科医紹介で一部適用も。相性が最重要+複数試して選ぶ。
カウンセリングツール
対面10000円+オンライン8000円+チャット5000円
保険適用外が多い
方式別 料金
| 方式 | 1回 |
|---|---|
| 対面 | 1万 |
| オンライン | 8000円 |
| チャット | 5000円 |
カウンセリングの詳しい解説
カウンセリングは「臨床心理士+公認心理師+産業カウンセラー」等の専門家。基本保険適用外+1回1万円が相場。オンライン+チャットで低コスト+アクセス性UP。うつ+PTSD等の疾患は精神科医と連携+専門的アプローチ(認知行動療法+EMDR)必要。
業界・現場での使い方
メンタル不調
専門相談
人間関係悩み
職場+家族
自己成長
コーチング的
よくある間違い・注意点
- 資格ないカウンセラー — 質バラつき
- 1回で判断 — 継続で効果
関連する規格・公的資料
- 厚生労働省 — 厚労
- 厚労省 メンタルヘルス — メンタル
- 日本精神神経学会 — 精神神経
- 日本臨床心理士会 — 臨床心理士
- 公認心理師 — 公認心理師
- 日本ヨガ協会 — ヨガ
- 日本マインドフルネス学会 — マインドフルネス
- 国立精神・神経医療研究センター — 精神神経医療
- WHO Mental Health — WHO
- 内閣府 幸福度調査 — 幸福度
※本ツールは公的基準に基づく参考計算です。医療・法務・税務の判断は最新の告示・規格および専門家の判断に従ってください。
よくある質問(FAQ)
臨床心理士vs公認心理師?
公認心理師は国家資格+2018年新設
EAPとは?
企業提供の従業員支援プログラム